思考を現実化するコツ
エゴ（＝顕在意識からわいてくる自我）には
力がないと言われたりします。
でも、思考は現実化する。
目標達成のたとえでいうと
「叶えたい。」と思っても
「いや自分無理だろ。」
というエゴがわいてくると
無理な現実が続いていく。
では最初にある
「叶えたい。」
と意図してるものは
エゴではないのでしょうか。
つまり
願望を叶えるには
こうしたいという意図が必要だけど
その「意図」はエゴではないのか？
ということです。
スポーツをたとえにした
わかりやすい例があります。
野球の試合で打席に立つとします。
意図は
「俺はホームランを打つ！」
という確信、自信、信念で
打つ直前の体への感覚への集中
打席に立った瞬間の確信
打った後の明確なイメージ
などです。
一方エゴは
「絶対に打たなきゃ。」
「かっこいいとこ見せたい。」
「外したらどうしよう。」」
などの雑念。
両方とも思考なので
思考は現実になります。
人間は本来
ネガティブになる性質を持っているので
放っておくとどんどんエゴがわいてきます。
そこでエゴに注意を注がなければ
自然に消えていきます。
要は
「どれだけ意図に集中力を
つなげ止められるか」
ということ。
意図は自分の意志でするもの
エゴは刺激に対する反応みたいなもの
になります。
今まで生きてきた中で
どこかで見聞きしたり
刷り込まれたりして染みついた
常識のデータベース
これがエゴです。
一方
「○○になろう。」
「○○をしよう。」
と決めるのが意図です。
言葉にするとサラッとしてますが
実際の心情はこういうケースが多いです。
意図する
⇨それに対して
「いやいや。
過去にそれで上手くいったことないし。」
「昔それで失敗したし。」
過去の経験値や情報
（いわゆるデータベース）と照らし合わせると
それ（＝意図）はおかしい。
叶うわけがない。
というガチャガチャしたレスがエゴです。
でもエゴは消そうと思って消えるものではなく
どう頑張っても自分の中にはあるものです。
でもエゴに当たるものがあっても
それが自分のすベてではありません。
自分そのものではありません。
だから存在してていいのです。
大事なことは
自分がどうしたいか決める
これだけです。
わんわんとわいてくるエゴ。
これにいちいち反応すると
「目標達成には計画立てて
この方法で努力するしかない。」
と
焦りや根性や意志の力で
何とかしようと計らうことになります。
コントロールしなければならないこと
絶対に気をつけるべきことは
必要最小限だしシンプルです。
勝手に「起こる」ことは
起こるにまかせる。
それを自分で何とかしようとするから
おかしなことになる。
ああやっぱりね、と
今までと同じ結果になる。
そこから卒業します。
自分がしたいかしたくないか
したいなら「する。」と決める。
意図は、自分に
「こうなります。」
と声をかけること。
自分で自分に決断すること。
目の前の現象に
「変われ！」
と唱えるんじゃなく
自分に
「こうするから後はよろしく。」
と宣言して、潜在意識に丸投げする。
これが
エゴと意図の違い。
そして
エゴと付き合いつつ
でも意図は明確に持って
願望を叶えていく方法です。
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