新たなチャレンジ

  新たなチャレンジ   YouTube、始めました。 お時間のある時に視聴いた …

今月のネイル

  今月のネイル     誕生月ということもあって、エネルギーを感じら …

とめおきたい言葉

  とめおきたい言葉   にんげんはねぇ   人から点数をつけられるた …

抱えすぎない

  抱えすぎない   受講生の一人からいただいたメールを紹介します。 &nbsp …

気持ち上がる

  気持ち上がる   今月のネイルです。 手元おしゃれにするだけで、気持ち上がり …

会いたい

  会いたい   8月13日。今日から盆入りですね。   昨日、祖父母 …

筋トレは成果が見えても脳内は見えない

  筋トレは成果が見えても脳内は見えない   日常の運動習慣やダイエット目的で、 …

覚悟、決めろ

  覚悟、決めろ   今日は、私の主催するプログラムに入会されている方からの報告 …

今月のネイル

  今月のネイル     ピンクベースなのですが、青が入ったことで珊瑚 …

思考の断捨離

  思考の断捨離   突然ですが、あなたのお家やお部屋は、綺麗ですか? 物が溢れ …