「英語学習は１日１ミリでいい」の意味するところ
いきなりですが
「英語学習は継続が命」
です。
大げさかもしれませんが、本当です。
「大事」どころではなく「命」。
継続の重要性についてはよく言われることだし、私も当然だと思っています。
でも、それに加えて
「やるからには『量』もたくさんこなさないと！」
と思っている方は、意外と多いのではないでしょうか。
「毎日続けるからには、これくらいやらないと！」
そう思って、１日問題集〇頁、〇時間勉強、と意気込んで、やるべきノルマを課して…
最初の数日は続くかもしれません。
でも１週間経って振り返ってみると
「あれ、なんか全然できてないわ…」
と、なったことありませんか？（で、結果続けていけない）
これを私は何度も何度も経験してきました。
「毎日やる」
と決めた途端、変に力入ってしまいがちです。
別に
「毎日たくさんやれ！」
なんて誰も言っていないのに、あれもこれも、とたくさん盛り込んでしまう。
上に書いたような失敗経験から
継続＝一度に大量にこなすことではない
と、自分に言い聞かせています。
（そうじゃないと、すぐ欲張るので！）
しつこいようですが
「継続＝続けること」
です。
続けていれば、１日にやる量はちょっとでもいいんです。
たくさんできる日は、いっぱい勉強する。
でもできない日、やりたくないときはちょっとにする。
だけど「続けること」だけは欠かさない。
ゼロの日を作らない。
これが、私が考える「継続」の定義です。
続けていくこと。
ゼロにしないこと。
１日やらないと、３日分戻ります。
さらに、一度離れるとおっくうにもなってしまいます。
NHKのラジオ・テレビ講座の受講者は、４月が一番多いそうです。
そして１か月後、３か月後…
フェードアウトするかのように、続ける人の数は減少していく。
意気込んだものの、継続できなくなり、おっくうになり、やめてしまう。
まさに
「盛り込みすぎて、続けられない」
という例ですよね。
この悪循環を作らないために
「英語学習は１日１ミリでいい」
のです。
どうしてもやりたくなかったら、そのテキストを開くだけでいいです。
ちょっと眺めるだけでも
「あー、これやったな」
と思い出すことができます。
それでよし。
そこで閉じる。
で、次の日また開く。
それでもじゅうぶんなんです。
ゼロじゃないので。
続けるとはそういうこと。
たゆまず歩むこと、止まらないこと。
１日１ミリとはそういうこと。
走る必要はないです。
息切れしないように、歩き続けること。
少しでもご参考になれば幸いです。
ここまでお読みくださりありがとうございます😊
//////////////////////////////////////////////////////
■Akiの英語メルマガ
英語学習に必要な心・技・体についてのtipsをお届けする無料メルマガを発行しています。
お申し込みはこちら↓
■オンラインサロンAki塾
現在、メンバー募集中です。
当サロンは、継続するマインドを身につけ、自信を持てる自分になることを目指していく場所。
自分の内側と向き合い、人生を好転させていくための「胆力」を養う。
サロンに入会されると、次のようなことを体感できます。
・継続できる自分になれる
・自分だけの目的や目標（英語に限らず）を持つことができる
・モチベーションを維持できる仲間とのつながりが持てる
・心を整え、人生を好転させていくための知識が得られる
・中学からの基礎文法知識を得られる
・音読のコツが学べる
・転職や起業、海外移住に関する最新情報が得られる
皆さまのご参加、お待ちしております。
■コーチング
１対１のコーチングも承っております。
・英語学習のモチベーションを維持するのに苦労している
・英語が話せるようになるために、何をどのように勉強したらいいかわからない
・英語学習の目的を見失っている
・英語学習の習慣を継続できない
・TOEICや英検などの英語のテストにチャレンジしたい（している）ので、効率のいい勉強方法を知りたい
こういったお悩みをお持ちの方、私が伴走させていただきます。
ズームによる無料カウンセリングでコースの詳細をお伝えしていますので、ご興味がある方は
stoiceraki@gengomanabi.com
こちらのアドレスに
件名に「無料カウンセリング希望」、及び本文にお名前（ニックネーム可）を記載してお送りください。
速やかに返信させていただきます。
※毎月の人数は数名となっておりますので、順番待ちをしていただく場合がございます。
■書籍
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////